~情緒管理~心得

2012032223:44
故事一人物:爸爸、媽媽、小玲、保母

當錢不見時媽媽的反應竟然是猜疑先生
假如我--應該會想錢被我花掉,不然就是掉了。

故事裡的爸爸應該是有前科才會被老婆懷疑,才會被怪罪時的情緒牽怒小玲

保母說錢對小玲來講,只是一張彩色的紙
當事情發生時,先不要動怒更不要動手,了解原因

故事二人物:爸爸、小孩
小孩的一番好意,得到的結果“壞”
可以心平氣和面對他

二則故事提醒自己情緒管理重要,不要留下遺憾
可是情緒來時真的想要用“打”比較快
講、講、講只會讓火氣越來越大
時時警愓自己