STEP2：3～6歲
如果孩子吸手指的習慣持續至3歲，那麼就不能將它視之為應有的行為，建議父母留意孩子這習慣持續發生多久和頻率高低，更主動地協助他戒除吸手指的習慣。不過家長應瞭解不良口腔習慣的養成，大都和孩子心理不安、情緒有關，所以千萬不可嚴厲責罰，加重他的壓力。林君鴻表示，比較適合的方法包括：
利用同儕的力量：小朋友進入托兒所、幼稚園就讀，等同於開始踏入小型的社會，也會有比較多的同伴，這時即為戒除吸手指的良好時機。當他發現其他孩子沒有相同的行為，在隱性的同儕力量下，比較能夠自然而然地擺脫惡習。爸爸媽媽可以跟孩子說：「我們現在是大哥哥/大姊姊囉，所以不要再有這個動作了」，在生活中時時加以提醒。
尋找其他安撫的方式：除了生活提醒外，家長可以利用其他方式來安撫孩子的不安，及轉移他的注意力，像是睡前說故事、幫他按摩小手等，逐漸淡化他從小養成的安撫自己的方式。
以正面鼓勵取代責罰：父母在幫助孩子戒除吸手指的習慣時，應避免使用負面用語，以免打擊他的自尊心，甚至加強反抗性。待他語言能力有一定成熟後，家長還可跟他討論，例如「媽媽不讓你吸手指，並不是因為你做了什麼壞事，而要處罰你，而是因為吸手指會讓牙齒咬不好、吃東西不方便」或「牙齒暴暴的，這樣以後就不帥/美啦！」讓孩子體認到這些習慣會造成一些不好的後果，提高戒除的動機。
家長還可製作一個專門的表格，並且告訴孩子只要吸吮的次數有減少或沒有吸，便可以得到一個貼紙，然後定期結算，只要比之前進步，即可獲得些許獎勵。獎賞並不一定要高額的禮物，而可以語言、肢體上的肯定，或其他孩子喜歡的活動來代替，讓他感受到正向的互動
