減重表格

減重表格
日期97-11-26
昨日體重 85.9
今日體重 85.5
早餐內容 饅頭一個
午餐內容 三寶飯
晚餐內容 青菜二匙+鹹魚二片+鴨肉湯二碗+蔥花蛋一個+a菜一匙
偷吃內容
水果內容
水份攝取 2000cc
運動時間 無
備註內容